中秋团圆癫痫患者更要安全饮食

　　中秋到了，亲朋好友聚会是少不了的，但是癫痫患者要尤为注意，不能暴饮暴食，不能饮酒吸烟，以免造成癫痫发作。那么，癫痫患者该如何做才能避免引发癫痫发作呢?

　　一.多吃酸性食物少食盐

　　科学研究表明，食物对原发性癫痫有一定的影响，碱性食物能诱发癫痫，酸性食物则能抑制癫痫发作(指原发性癫痫)。

　　酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者 ,特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　另外有研究表明 :癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用。

　　二.控制水的摄入

　　癫痫易在体内积蓄水分过多的情况下发病，近年医学研究，认为癫痫发作是从脑——间脑这个部位开始的，刺激间脑即可引起癫痫发作。

　　间脑是人体水液的调节中枢，大量的液体进入体内，会加重间脑负担，从而导致癫痫发作。

　　所以，癫痫病人应尽量避免突然大量摄入水份，包括果汁、可乐、西瓜等。

　　三.烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作

　　癫痫患者应禁止喝酒，并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入，避免影响疾病康复。

　　临床上因饮酒或摄入其他刺激性物质而诱发或加重癫痫发作的教训很多，应引以为戒。

　　四.多进食豆类、谷类食物

　　有研究表明，豆类食物和谷类食物 (如黄豆、扁豆、小麦等 )富含微量元素锰，多食用可补充癫痫患者锰的摄取不足。

　　另据研究表明 :正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情。

　　饮食上做好护理工作避免癫痫病发作是一方面的，但是想要癫痫病不发作还是要注意及时治疗癫痫病的，坚持治疗，早日，避免癫痫病频繁发作。